JU VALCÉZIA POSA PARA ENSAIO E MOSTRA CORPO EM FORMA

Ju Valcézia (Foto: MF Models Assessoria/Divulgação)

Ju Valcézia sabe direitinho o que a faz engordar. Durante um ensaio, a bailarina do Faustão contou reconhecer que ter uma alimentação errada colabora para o ganho de peso, mas, acima de tudo, a cabeça é a principal responsável pela controle da balança. “Não abro mão de comer o que me satisfaça, ou de beber um bom vinho de vez em quando. Acho que tudo está ligado ao psicológico. Não é só que se come que engorda, mas também o que se sente. O sentimento de culpa e o peso na consciência ajudam muito a engordar. Quando você come algo fora da rotina e no dia seguinte treina, não tem problema”, garante Ju.

Casada com o personal trainer Ricardo Manga, Valcézia acha que seu corpo hoje é melhor do que quando ela era mais jovem. “Não só o corpo, acho que tudo melhora a partir dos trinta anos”, acha Juliana  que não abre mão de praticar atividade ao ar livre.

Ju Valcézia (Foto: MF Models Assessoria/Divulgação)

Ju Valcézia (Foto: MF Models Assessoria/Divulgação)

Ju Valcézia (Foto: MF Models Assessoria/Divulgação)

Ju Valcézia (Foto: MF Models Assessoria/Divulgação)

Luciana Tecidio
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